アポロ行政書士事務所

少しテンションが高い状態が続いていましたが、
体重の減りが鈍ってきたためか、落ち着きを取り戻してきました。
かなり健康になっていることには、変わりありません。

今日は、午前４時ではなく、午前６時に起床しました。
疲れていたのでしょうか。長く眠りました。
本日は、午後の早い時間に研修がありましたので、行ってきました。

資料が充実していることに驚きます。
一般貨物自動車の許認可手続きは、やはり手強いですね。
関係法令が沢山ありますからね。

研修を受けながら、やはり社会保険労務士は取得しようと
心を新たにしました。
本日も問題集に取り組みました。
かなり楽に課題をこなすことができました。

運がよかったら、今年は合格するかもしれません。
直前の実質２ヶ月ぐらいの勉強で合格してしまうかもしれません。
もっとも、ここ２０年ぐらい気になっていて、折に触れて勉強していますね。

８時間食事術を継続していますが、
今日は、手綱を緩めました。
昼食は外食にしました。
少なめにオーダーしましたが、明日の体重増加が気になります。

梅雨が続いています。
暑くならないのは、汗っかきにとってはとても都合がいいですが、
野菜類の価格が高騰しているという話をよく聞きます。
適度に日光がないと困ることは沢山ありますね。

シンプルリスト（ドミニック・ローホー著）を読み終えました。
ミニマリストと目されているようです。
共感できる部分が沢山あります。

コロナ禍が続きます。
免疫力を上げて維持していきましょう。
本日は以上。ではまた。

本日は7月15日です。
すっかり忘れていましたが、
私、アポロ行政書士事務所の登録開業記念日です。

3年前に栃木県行政書士会に登録したのでした。
登録すなわち開業ということですので、
登録開業記念日となります。

しかし、なんの変哲もない日を過ごしました。
少し違ったのは、自分が何をして過ごしているのかを
モニタリングして記録したことぐらいです。

今日も4時前に起床しまして、
4時には母屋に向かいました。
録画した番組を見たあとは、公園に散歩に行って、
あとは、頃合いを見て、珈琲を飲みながら、
社会保険労務士の受験勉強をして、
その後は、免疫力をつけるための食事術の本を買ってきて読了したり、
書類を片付けて車に乗せたりしていました。

正直、コロナ禍のために、営業活動をする気にもなりません。
もう少し世の中が落ち着いていくというか、
何らかの大きな方針が示されないと、
怖くて動けないと思ってしまします。

ところで、8時間食事術は継続中です。
21日間経過しましたから、一旦仕切り直しです。
明日から新たな21日間として再スタートします。
この間、体重は4キログラム以上落とすことができました。

ダイエットと社労士の受験勉強に集中したいと思います。
受験が終わってから、また少しどうするか考えます。
何れにせよ、しぶとく生き残っているわけです。
明日から、開業4年目がスタートすることになります。

専門を絞っていく事になりそうです。
広告宣伝・営業方法も固まってきました。
これからが本番なのですが、
世間がこういう状況なので、少したじろぎますね。

各種助成金の請求のお手伝いをして、
日銭を稼ぐことになるかもしれません。
まあ、ぼちぼちですね。

痩せたら、動画配信やインターネットラジオ配信なども、
していきたいと考えています。

頑張るだけですね。
本日は、そんなところです。
ではまた。
​​​​​

車は金食い虫。
パソコンは時間泥棒。
両方持ってると、お金も時間もなくなりがちです。

マイナポイントの手続きは最初からやり直す事になりそうです。
ブラウザのエッジが昨日、更新されました。
随分時間を取られたことを思い出しました。

せっかくウォークマンをパソコンに接続したものの
電池がいかれているためか、充電ができなくなっていました。
修理代と新品の代金との兼ね合いで、新品を入手することにしました。

今日は、ハローワークに行ってきました。
根拠となる統計に違いがあったようで、
合計で、おそらく数千円をいただけるようです。

今日は、朝は体重の減少が見られましたが、
夕方は、体重が５００グラムも増加していました。
明日の朝には減っていることを期待します。

マインドフルネス瞑想を取り入れることにしました。
自分の感覚に気がつくことが、脳を休めることに繋がるようです。
ドローインもやって、お腹周りを引き締めます。

あとは、３ヶ月間に渡って、
自分がどんな時間の使い方をしているのか
モニタリングしてみようと計画しています。

まずは３週間に渡ってモニタリングをしてみたいと思います。
今日は、比較的疲れているためか、腸の調子も良くはなかったです。

社会保険労務士の受験勉強は３日間継続できました。
明日も、起きたら早速、勉強します。

明日もうまく時間を使えたらいいな、と考えています。
と言いつつも、今日も「名もなき作業」が多かった気がします。
少しづつ日常を改善していくしかありません。

本日はこれまで。
ではまた。

プチ断食19日目です。
あと2日で、3週間が経過します。

このまま進んでいけば、3週間で5〜６キログラムの
体重減少が見られると思います。

今は、昼に普通に食事を摂る形にしました。
朝は、ヨーグルトとプロテインにしました。
夕食はナッツのみにしております。

最初は、朝、食事をしっかり摂ることにしていたのですが、
腸のことを考えると、昼食をしっかり摂ることのほうが、
適切なようです。

一時、体重の減少が鈍りましたが、
朝食重点から昼食重点に変えたことで、
再び、体重が減り始めました。

さて、新しい習慣が定着するようになるまでには、
大体、21日間かかるとされています。
3週間が経過したら、再びまた3週間を始めます。
これを5回繰り返したならば、105日が経過することになります。
3ヶ月半ぐらいの期間ということになるでしょうか。

あと2日で2期目に突入するということで、
また、新たな習慣を付け加えていこうと思います。

具体的には、資格試験（社労士）の受験勉強をもっとしっかりやること
かもしれません。
最近は、25問を1時間で解くようにしています。

あとは、プロゲートでプログラミングをちゃんとやって、
一旦、卒業することですかね。

ブログもしっかり書いていきたいと思います。

梅雨明けが来週２１日頃になると言われています。
雨ばかり降ってはいますが、私の気持ちは晴れ晴れとしています。
夏の暑さが短くなることを期待しています。

２１日頃からお盆がすぎる頃までが、
暑さのピークになるぐらいなら、我慢できるなと思います。
マスクも夏限定のものを手に入れるべく注文しました。

今日は、若干寝不足になってしまったので、
午前中に一眠りしてしまいましたが、
今日は、早々と眠ってしまって、
明日に備えたいと思います。

本日はこれまで。
ではまた。

前日にあまり眠れなかったので、
昨日は、午後10時までには横になり
眠り始めました。

午前5時には起床しました。
午前6時には朝食を摂りました。
その後、眠たくなってしまったので、
午前10時ぐらいまで眠りました。

やはりテンションが高い状態が続いてしまったからでしょうか？
疲れたようです。疲れを取るのには眠るのが一番です。
いつもどおりの調子に戻ってきました。

午前11時前に、珈琲店に行って、
30分ぐらい滞在して退出しました。
家に戻って、なにかをしていたら、
午後1時近くになっていましたので、
散歩にでかけました。

途中、少し降られましたが、傘を持ち歩くほどではありませんでした。
「福のラジオ」を聴きながら、エアコンの掃除をしました。
洗浄剤を吹き掛けただけです。
フィルターにホコリが溜まっていましたので、掃除機で吸い取りました。
午後3時からは、また、ゆっくりと過ごしています。

この間に、リボルビング払いになっている借金を減らしました。
残額のすべてを支払いました。残額が0円に戻りました。
気になっていたことが解決してよかったです。

定期的な収入がありまして、
昨日は、銀行に行ってお金をおろしてきました。
支払予定の金額を他の口座に入金し、
ガソリン代と小遣いを差し引いた残金を
予備費として、とっておくことにしました。
予備費と言っても、諸々の支払いに当てるために必要なお金です。

さて、そんなふうにお金を分配した結果、
今月は、小遣いを除き、自由に使えるお金はありません。
国民健康保険税の支払いと行政書士会の入会金は
貯蓄を取り崩して対応することになります。

​​​​今日はもう書類を束ねて捨てに行くぐらいしかやるべきことがありません。
ということで、のんびりブログを書いています。
もうすぐ午後4時30分です。
午後5時からはテレビを視聴します。
その後、プロゲートをやっておきたいです。
ラジオを聴きながらになります。

今日はそんなところですね。
ではまた。