アポロ行政書士事務所

部屋の中の片付けが進んでいます。
今日は、不要になった本をブックオフへ。
50冊ぐらい持ち込んで、605円になりました。

捨てる書類はまとめました。
書類の整理はまだまだ終わりそうにありません。

離れの2階の玄関口の一つがダンボールで埋まっていて
使用不可になっていましたので、不要なダンボールを捨てました。
快適に使えるようになりました。

いよいよ20年来使用している目覚まし時計が壊れたか、
と思ったのですが、電池が弱ってきているだけでしたので、
交換したら直りました。あと20年は使えそうです。

捨ててもいい本はまだありますが、
収納にしっかり収まっていることもあり、
まだ捨てないでとっておこうと思います。

明日は、会計を主にしたいと思っています。
今日はもう、やる気なしです。
気分は澄んでいるのに、今日はもう何もしたくありません。

母屋は書類を片付けたり、
テーブルの上を片付けたりできたので、
快適な状態になっています。

そういえば、蚊取り線香を買ってきました。
おそらく、20年以上ぶりに使いました。
煙で空気が喉に悪い状態になったので、
換気の仕方を工夫したいと思います。
小さいのを買ってきたのですが、効果はありそうです。

ハエたたきも買ってきました。
ハエがいるのですがどうすることもできませんでしたので、
今度出現したら、活用します。

あとは、今日は特にないです。
報告は以上です。
ではまた。

今日は、午前９時過ぎには暇でした。
４連休の最後の日ですが、何もやることがありません。
暇つぶしのために、パソコンのメンテナンスをしました。

メンテナンスと言っても使っていないアプリを
削除するぐらいしかやっていません。
しかし、これに時間がかかりました。

作業中、ずっとラジオを聴くことになりました。
レディオベリーの番組をずっと聴いていました。
作業と言っても、ボタンを押すぐらいしかやることないですからね。

日曜日の昼下がりには、パソコンのメンテナンスをするのは
とても都合がいいかもしれません。
というのも、ラジオ番組が楽しいからです。
来週は、クラウドの会計をやっていたいと思います。

今日は出かける予定があったのですが、
急遽、中止になったのでした。
楽しみにしていたのに残念です。

デスクトップパソコンは快適に動作するようになったはず。
マイクロソフトオフィスが快適に動けばいいのですが。

ホームページビルダーはしつこく残してあります。
しかし、滅多に使うことがないのです。

一応、プログラミングのためのエディタも入れておきました。
まだ、セッティングが十分ではありません。

ChromeOSとウィンドウズとを比べれば、
やはり前者のほうが、起動時間も早いし、サクサク動きます。
したがって日頃使うソフトは全て前者にインストールなりをしました。

古いパソコンを建築CAD専用端末として使うことにしました。
いや、ホームページビルダーもこっちを使うことにすべきかな。
デスクトップパソコンの動きが悪くなりすぎています。
なにが原因なのか、今ひとつ掴めていません。

最悪の場合、オフィス専用端末にしようかな。
インターネットエクスプローラを使うときもこの端末を使うことにしようかな。
少し考えます。

今度はログインしてからの画面が出てこない状態になりました。
全く世話が焼けます。肝心なときに動かないので困ります。
そんなに低スペックなパソコンでもないと思うのですが。

ということで、本日はパソコンに振り回されて、
一日が過ぎ去ってしまいました。
明日は、生産的な業務に従事したいと思います。
ではまた。

今朝は４時３０分に起きました。
いつもより３０分遅いお目覚めです。
というのも、午前１時３０分に一度、目が覚めてしまったからです。

流石に、暇つぶしもできないと思い、
２度寝しました。
よく眠る事ができたと思います。

昨日の午後１０時から眠っているので、
睡眠時間は６時間３０分ぐらいで済んでいます。
ですが、疲れは残っていません。

５時までに軽い朝食を済ませて、
朝の散歩に行ってきました。
本当は、２０分間ぐらいでも効果があるようなのですが、
幸か不幸か近くに公園がありますので、
一周して帰ってきます。

そして、朝のうちに社労士の受験勉強をはじめました。
目標までは終わらせました。
ここ２日間はサボっていたので、消化が遅れていますが、
無理をする必要はありません。

朝を快適に過ごすために、
コーヒーを飲んでいます。
これも良い習慣になっていると思います。

今後は寝る前のルーティンをしっかり定めて、
瞑想も寝る前の５分間はやるようにしたいです。
昨日は、寝る直前まで読書をしていました。

最近は、活字が頭に入ってこない感覚がなくなってきました。
やはり、８時間食事術によって、脳の炎症が抑えられているからかもしれません。食べすぎは心の健康にも良くないのかもしれません。

このブログを書いたら出かけます。
ちょっと書類の整理のために文房具を購入してきます。
今日で、書類の整理は一段落が付きそうです。

今日はスポーツの日で祝日だそうです。
ストレッチなどの新しい運動習慣を始めたいですね。
スクワットのほうが効果があるかな。

それでは、今日も快適に過ごしていきましょう。
ではまた。

ビジネスでは、
ニーズ（必要）を知ることが大事だとされます。
しかし、ニーズってなんだっけ？となりがち。

それは、行為の目的を見落とすからです。
行為の目的がはっきりしているからこそ、
その行為の目的から必要性を推し量る事ができます。

そして、手段としての行為の相当性ということも
検討しないと、経済的な合理性を逸脱し、
つまり、ムリ・ムダ・ムラが発生し、
したがって、効果的で効率的な対応から外れていきます。

具体例を出すことが妥当だと思われます。
次回の投稿で、具体例を見ていきましょう。
行為についても明らかにする必要がありそうですね。
ではまた。

昨日は、仕事をしてそこそこ疲れていたはずですが、
午後１０時に就寝し、午前２時には目が覚めました。
なんと４時間しか眠っていません。

午前２時から何をしていたかというと、
ウィンドウズパソコンのアプリのアンインストールです。
何故か２時間もかかってしまいました。

パソコンは「面倒を見る」というのが適切です。
長期間ほったらかしにすると、必要なとき動きません。
１日に一回は電源を入れて作業しないと動きが鈍くてかないません。

午前４時を過ぎたので、母屋に向かいましたが、
やはり朝刊が来るよりも早い時間でした。
間もなく朝刊が届いたので目を通しました。

昨日の夕方以降は、テレビを長時間見てしまいました。
仕事帰りは休憩としたかったからです。
午後７時に予定が入っていましたが、サボりました。

８時間食事術は継続しています。
今朝、４週間完了時の結果を得られました。
４週間のトータルで５キログラムの体重減少になりました。

これから５週間目に突入するわけです。
ナッツを食べて空腹感が若干あります。
収まっていた食欲は、湧いてくる様になりました。

ナッツ類を食べすぎていることが、
大きな体重減少が実現しない背景にありそうです。
空腹感に慣れないといけないのかもしれません。

今日から、ダイエットは仕切り直しとします。
約１ヶ月を耐えられたので、３ヶ月（１００日）計画とします。
１００日で１０キログラムの体重減少を目指します。

一日１００グラムの体重減少で達成できる数字ですが、
これがなかなか難しいのです。
一進一退を繰り返して、傾向として体重減少に向かうわけですから当然です。

もっとも４週間しか成功していないのですから、
また、向こう４週間を頑張るとしたほうがいいでしょう。
今度の４週間でできれば３キロ以上の体重減少を狙いたいです。

そろそろ午前５時になります。
今日は良い天気になりそうです。
ではまた。