アポロ行政書士事務所

プチ断食を始めてから、
今朝時点で、6週間目が完了。7週間目に突入。
これまでの結果は、体重がマイナス８キロとなりました。

6週間でマイナス8キロということは、
一週間あたり1キログラム以上の減少ということになります。
今週が多めの減少幅を示したため、結果に大きく影響しました。

やはり先々週あたりは停滞期だったようですが、
今週は、体重減少に向けて動き始めたようです。
このまま行けば、8週間（2ヶ月）で10キログラムの減少は
十分に達成可能となるでしょう。

続けていることは、
まともに食べるのは昼食だけにして、
朝食は、プロテインとヨーグルト、アーモンド45グラムで、
夕食はくるみ50グラムです。

最近は4時起きが続いていますので、
朝食は4時ぐらいに、夕食は午後5時に摂ることにしています。

朝、早起きになったのは、明らかに体調が良くなってきたからです。
そして、体質にも変化が見られました。
汗っかきではあるのですが、32から33度ぐらいの気温であれば、
汗ばむ程度にしか汗をかかないで済んでいます。

しかし、昨日から猛暑日に限りなく近い暑さでは、
クーラーを用いざるを得ません。
設定温度は30度以上ですが、十分に涼しさを感じることができます。

卓上クーラー（冷風扇）を購入しました。
しかしながら、猛暑日に近い気温やおそらく猛暑日においては、
あまり効果が認められません。

私の使用実感としては、気温28度から32〜33度未満のときにしか、
利用価値がなさそうということです。
暑すぎると、涼しさを得るには今ひとつ足りない感じがします。

お盆前の週ではありますが、仕事がありますので、
働いてきますが、明日以降は、しばらく何もしたくありません。
そのために、猛暑になる前に片付けなどを集中的にこなしてきたつもりです。
暑いときになにかやるということはあまり良くないという判断です。
この時期は、丁寧に暮らすよりも簡単に暮らすことのほうが良いでしょう。

お盆明けの翌週の日曜日が社労士の試験なのですが、
現段階では受験断念とさせていただきます。
猛暑日になった途端、思いの外、勉強しても頭に入ってこなくなり、
こんな日がしばらく続く見込みだとしたら、予定の分量を消化できそうに
ありません。

それにお盆の4連休は人の動きが活発になると思われ、
その翌週というと、新型コロナに感染するリスクはかなりあると思われます。
しかも、受験地は東京ということですし、
東京では、市中感染という言葉が語られ始めています。
旅行ではないのですが、東京に行くこと自体を避けたほうがいいだろう、
と判断せざるを得ません。

ということで、今日の報告は以上。
今日は頑張って仕事します。
熱中症とコロナには十分気をつけます。
ではまた。

昨日は、行政書士の支部会の研修でした。
そこで、私の興味の引く話題がありました。

「行政書士事務所はなぜ潰れないのか？」
について、示唆的なお話でした。

私の事務所もしぶとく生き残っていますが、
基本的に3つの「ない」があるためです。

○事務所を借りないで済む。
○人を雇わないで済む。
○仕入れをしなくても済む。

すなわち、固定費がかからない。
したがって、運営に多額のお金が必要ありません。

さらに考えると、

○初期投資が小さくて済む。

そのため、多額の借り入れをする必要もありません。

つまり、資金が乏しくても開業はできます。

それに、生活費を抑え気味にしていれば、
低額でも安定的に収入を得られるのであれば、
続けられてしまいます。

さらに、資格をとらないとできない仕事（＝業務独占）
ですので、ある意味、参入障壁がありますから、
時間単価を正社員並みに維持することが、本来は難しくありません。

それに、自営業ですから、
生産性を上げれば、時間単価は上がります。
これは、被雇用者にはほぼできないことです。

生産性を2倍にして、労働時間を半分にすることは、
自営業の行政書士には可能です。

本人の頑張りと意思決定次第です。
だから、今回は、
リーマンショック以上の経済状況の悪化がありますが、
耐え忍ぶことができています。

なので、廃業の選択肢はありません。
やはり、事業を小さくやっていることにもメリットはあるのです。

パートとか派遣で働くのは、やはり無理ゲーだと思います。
そして、時代は、自営業、フリーランス中心へとシフトしていっています。
だから、直前の世代とは考え方や常識を大きく変えないと、
辛いだけだと思います。

生き方には選択肢があります。
選択肢を常にいくつかは持っていることが、
やはり、幸せに生きることには欠かせない条件ですね。

今回は以上です。
ではまた。

昨日は、特にやることがなかったので、
9時に寝始めて、あっさり眠れたのですが、
目が覚めたのが午前2時15分でした。

流石に早起きすぎるので、
2度寝しようかとも思ったのですが、
めんどくさくなってしまったので、
起きることにしました。

動画を見たりテレビを見たりしています。
今日は、バレットジャーナルを復活させるべく、
もう一度関連図書を読むつもりです。

昨日も、かんたんに読める本を読んだのですが、
参考になりました。
楽しく続けることが肝心かもしれません。

梅雨明けになり夏が始まったようですが、
まだ本格化していないようです。
本当に暑いときには、夜中も結構暑いですからね。
今日はまだ涼しいです。

睡眠時間が短くなり、
行動できる時間がかなり増えました。
思いつくことは何でもできる状態になりましたので、
習慣化したいことを何でもやりたいと思います。

部屋の片付けも、仕事が忙しくなったら手をつけられなくなり、
常に、念頭に置かざるを得なくなるような状況を避けたいという
気持ちから、丁寧に対応してきました。

今日は月曜日です。
今日はやるべきことがあるので、
やるべきことをさっさと終わらせて、
午後はゆっくりと過ごしたいと思います。

では、今日も張り切ってまいりましょう！
今回は以上です。
ではまた。

久しぶりに全ての机の上が片付きました。
プリンタの位置も変わりました。
クローゼットの中身を入れ替えました。

いらない本をまとめました。
部屋が広く感じられるようになりました。
明日は掃除機をかけよう。

今日は片付けをしながら、
午後はずっとラジオを聴いていました。
テレビはあまり見ないようになってきています。

バレットジャーナルが気になります。
一度、やってみたもののほったらかしになっていました。
しかし、仕切り直します。

ダイエットは6週間目にすでに入っています。
経過は好調に推移しています。
今度の水曜日には、当初から7キログラムの減少を達成できそうです。

社会保険労務士の受験勉強は続けています。
追い込みの時期なのですが、1日1時間だけの勉強です。
もっと勉強すべきだとは思いますが、
長時間勉強するのが苦手です。

今回は試験会場が微妙です。
ですが、決死の覚悟で行ってきます。

今年は、体重を減らすだけで終わりそうですね。
残り5ヶ月ありますから、頑張ります。
もっとも一日ほぼ一食を続けているだけなので、
難しいことは何もありません。

​​​​​​​ではまた。

「自由」とはなんだろうか？
「奴隷になる自由」という言葉がある。
奴隷とは不自由の別名である。
不自由になる自由ということになる。

これは単なる矛盾になる。
つまり、自由は自由自体を放棄するなり処分するなりを
することができない。
矛盾があると理論は成り立ち得ない。

したがって、「自由」には論理的に限界がある。
限界があるということで不完全なのだ。
これが、「自由」の概念的で論理的な限界である。

ちなみに、人はそれぞれに「自由」を行使する存在であることから、
社会には、お互いに自由を制約するための原理が存在する。
これが、「公共の福祉」という調整原理である。
これは、法学的に必然な自由の限界だと言えよう。

「完全な自由」は論理必然的に存在しない。
この事実がゲーデルの不完全性定理を哲学に真に生かす方法だ。
ということで、本日はここまで。
ではまた。​​​​​​​