アポロ行政書士事務所

○リンクに「Bloggerのこばちゅう。」を追加しました。
　googleのBloggerへのログインができたことに伴うものです。
○gooのブログについては、本人性確認を依頼しております。
　こちらも長年、ログインできない状態が続いています。
○追記。yahooメールから、メールソフトへの転送をやめたら、
　大量の迷惑メールを受信しないで済むようになりました。

　　　　精神障がいからの回復への１２の選択（行動指針）

１．我々は、病気に対しては闘いを挑みます。メンバーは決して病気を盾にした言い訳をしないことを誓います。

２．我々は、必ず回復できることを信じます。信じることが回復を保証することはありませんが、信じることが第一に回復には必要であると、信じます。

３．我々は、一人ではなく孤独ではないんだということを自分に言い聞かせます。そして、一人では決して生きていけないことを認めます。支援が必要なときは自ら、助けてください、と声を上げます。

４．自分の体調だけを気遣うのではなくて、周りの人たちへ、もっと気を配れるように日々を過ごして生きたい。

５．支援者たちには、何かを代わりにしてもらうことを求めるのではなくて、よきコーチになってもらえるように頼みます。

６．何かを人に頼むことや、人に頼まれることに慣れます。何かを貰うことがあったなら、何かお返しをすることにします。何かを与えても、見返りは期待しないようにできることが肝心だと心得ます。

７．親には、心から感謝できるようになりたい。そして、もはや親からの一方的な愛情を期待しません。愛されるだけの存在から、愛する存在へと脱皮したい。

８．褒められたり、叱られたりのコントロールは必要ないと、はっきりと主張します。
自分の、周りの人たちを勇気づける言葉がけこそが、自分を勇気づける仲間を増やすことに繋がると了解します。

９．利他的な行動が利己的な結果を生むのであって、利己的な行動は、必ずしも利己的な結果を生まないことを了解します。自分を自らが助けることは自己撞着であって、できることは、他者を助けることだけだと、知っています。

１０．障害は不便だが不幸ではない。同情よりは共感を得たい。同情するよりも共感をしたい。

１１．失敗を恐れすぎたりしません。私たちは、リスクは必ず潜んでいるが、リスクはマネジメントできることを知っています。

１２．ひきこもりがちな自分には背を向けて、一歩外へと踏み出す決意を必要なその度に行います。社会参画を果たせるようになるために、積極的にボランティアに従事します。

　グーグルのストリートビューを試してみました。
　千葉を選んだら、海浜幕張駅の近くにスタート地点があったため、昔の職場まで散歩してみました。何度もクリックする必要がありましたが、どうにか、職場だったビルまで辿り着くことが出来ました。
　シャープのビルとセイコーインスツルメンツのビルの間に挟まれた、少しだけ、隣のビルよりも背の低いビルで、NTTコムウェアのビルの程近くです。ここには、７ヶ月ぐらい通いました。その後、我孫子のほうへ転勤となったのですが、思い出深い場所であります。
　つい忘れがちなのですが、昔は、システムエンジニア・プログラマなのでありました。電話の交換機を相手にしていたのですが、日が昇る前に来て、深夜の午前中に帰宅するという生活の繰り返しで、明け方までの残業や、３６時間ぶっ続けで仕事をしたりなどが、稀ではなく、かなり無理をしていましたね。今では、懐かしい思い出です。
　

　総アクセス数が３０００を超えました。皆様方には、大変ご愛顧いただけているようで、感謝しております。

　とちぎのセルフヘルプグループに関わっております。
　最近、ＡＫＫ宇都宮が、ミーティングとは別の会場で、アディクションに係る勉強会や知識の普及・啓発などの市民活動などを行うことになりました。
　今日は、宇都宮で第一回の会合が持たれます。
　私も、出席する予定です。
　お久しぶりの方々にお会いできるでしょうから、を楽しみにしています。