熊と狸と愛猫(Ｍｉｒａ＆ＳＴＥＬＬＡ)の生活

ミラです。
今日は土曜日で、定例の私たちのトイレのお掃除の日です♪
いつも、この日にお母ちゃんがトイレの砂を総取り替えしてくれるんです。
でね、ちょうどステラがトイレで大きい方を出したのをきっかけに砂を新しい砂に替えてくれました。
いっつもステラは取り替えた直後のタイミングを狙って綺麗なトイレを使うのよ。
でも、今日は私が先に入ってやったわ。
ちなみね、トイレは二つあって、青いのが私で黄色いのがステラって決めているのよ。
でも、最近、ステラが私の青いトイレを使っているのよ。
どうやら小さい方は黄色で済ませて、大きい方を私の青いトイレを使っているみたいなの！
悔しいから今日はステラの黄色いトイレで、砂取り替えたてのタイミングで入ってやったわ！！
先輩猫の立場を示しておかないとね！！

ちなみに今日から砂を新しいものに替えてみました。
今まではカインズさんで買ったものだったのですが、今日からカンセキさんで買ったものにしてみました。
どちらも“流せるヒノキ砂”で、材質は同じです。
ただ、微妙に粒の大きさとか色が違うかなあということがあり、少し心配でしたがミラは違和感なくさっさと使いました。
ミラは砂にうるさいのです。
カンセキさんだとポイントがすぐに貯まるので、カインズさんで出している“流せるヒノキ砂”がカンセキさんでも出してくれると良いなあと思っていたら祈りが通じたのか先日、店頭にあったのです<^!^>
この“流せるヒノキ砂”はカインズさんでも人気があるみたいで、時々売り切れかかっています。

連続して猛暑の日が続きます。
今日まで熊が出勤であるにも拘わらず、狸はどうしても起きることができませんでした。
熊は適当にご飯をかきこみ、出勤していきました。
その後、狸の頭は朦朧とし、吐き気に襲われました。
身体の中が渇くような気がして麦茶を飲んだのですが、しばらくしてそれをトイレで吐いてしまいました。
ボーっとしながらもシャワーを浴び、再び布団に戻りました。
頭がぼんやりして気が遠くなっていきます。
熱中症で息を引き取った人はこんな感覚だったのかしら・・・とふと考えました。
午前中、何も食べることができないままにとにかく寝て、正午の１２時を迎えた途端に急に身体が楽になりました。

もしかして、夏バテというより、昨日の夜、久しぶりにビールを飲んでハイボールも勢いで飲んだことから来た二日酔いだったのかも・・・しれません。

今日も暑いですが、昨日、ウォーキングを休んだ狸は今日は歩きました。
毎朝の天気予報での
「今日も暑くなりそうです」
というお天気お姉さんの言葉と太陽マークに、熊には
「歩くのは止めた方が良いよ。歩いている途中で倒れたら大変だ」
と言われています。
しかし、１月末からほぼ毎日歩き始めた狸の身体は、休むとストレスを感じるようになってしまったのです。
もっとも、午後からは日差しがきついので、午前中の少しでも日差しが弱い時に歩くことにしています。
午前中に歩けなかった日は、今の季節はウォーキングを諦めています。
昨日は美容院が入ったのでウォーキングを休みました（午後に予約を取ると駐車場が空いていない可能性があるのです）
休んだ日の翌日は太股が重く感じられます。
今日は半分ぐらいの距離で帰ろうかな〜と思いつつ、途中で麦茶を飲みながら何とか今までの距離まで歩きました。
ダラダラ歩きですが、それでも歩かないよりは運動になります。
かつては、頭さえ良ければ体力が多少なくても何とかなると思っていました。
でも、最近は体力が生活の基本だと感じます。
“歩くと脳が大きくなる”という説もあり、それを信じて歩く狸です。
でも、ウォーキングが続いている一番大きな理由は確実にウエストが減っているという事実です。
ヨガとか、寝ているだけの骨盤矯正とか、テレビで紹介された体操とか、色々試してみましたが、結局は四の五の言わずに歩くことが一番のシェイプアップになるようです。

今日、狸は、約２か月近くぶりに美容院で髪の毛をカットしてきました。
本当は先月の北海道旅行の前に切りたかったのですが、ちょうど美容院の休業に重なってしまったのです。
たまに違う美容院に行ってみようかと思う時もありますが、新しい所に行くのは勇気が要ります。
気後れしてしまうのです。
ガラス張りで外から中の様子が丸見えみたいなお店だと入りづらいです。
なお且つ狸は男性の美容師さんが苦手です。
“男性美容師さんの方が客観的に（女性の）お客さんを見ることができるので良い”という説もありますが、狸自身は女性の美容師さんの方が気が楽なのです。
色々と考えてしまうと、結婚してからずっと通っている美容院になってしまうのです。
この美容院は、ひっきりなしにお客さんが来ています。
狸の前にもお客さんがいて、狸が切ってもらっている間にも次のお客さんが待っていて、息つく間がないとはこのことだと思いました。
まさに体力勝負です。

今日も３５度を越える猛暑日となりました。
危ないかな〜と思いつつも、狸は今日もウォーキングをしてきました。
距離を伸ばして三日目です。
帰宅して時計を見ると１時間１５分歩いたことになっていました。
昨日は何でもありませんでしたが、さすがに今日は疲れました。
でも、少し休んだら回復しました。
我ながら体力がついたのかな！と思います。
ウエストを測ったら三日前よりは１センチ減っていました（昨日とは同じだったけど(^_^;)）
歩く距離を伸ばすのに比例してウエストが減るのでウォーキングは止められません。
数字で結果がわかるとやる気が出ますね！！
秋になって涼しくなる頃にはもう少し長く歩くことができるようになっているでしょうか。
もっと少ない距離を歩いていた１０年前よりも疲れなくなったと感じる狸です。
ちなみに麦わら帽子と水分補給のための麦茶は必需品です。