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手羽元と鶉豆のトマト煮込みスープ（しもつけびと／冨久者有智(ふくわうち)）

2025/03/15 14:36

【手羽元・鶉豆のトマト煮込み煮み】久しぶりに、豆を用いた、トマトの煮込みスープで...

腸活・低FODMAP チャレンジ2週...（しもつけびと／冨久者有智(ふくわうち...）

2025/03/15 14:31

【ガラクトオリゴ糖】3月９日(日)〜3月15日(土)テスト食は、豆...

カボチャのお焼き（しもつけびと／冨久者有智(ふくわうち)）

2025/03/13 20:43

【カボチャのお焼き】今日は妻の命日。五供をお供えし、心静かに茶を立て自服する日で...

腸活・低FODMAP チャレンジ1週...（しもつけびと／冨久者有智(ふくわうち...）

2025/03/10 12:30

【腸活・FODMAP食事療法】2月より本格的な腸活を初めました。〈除去期3週間〉...

名残り、ぶり大根（しもつけびと／冨久者有智(ふくわうち)）

2025/03/09 10:10

鮮魚コーナーにて、ブリのアラを見つける。ブリの切り身も並び初めなので購入をしまし...

大根の皮で黒胡麻レモン果汁和え（しもつけびと／冨久者有智(ふくわうち)）

2025/02/26 19:53

だいぶお休みしました。そろそろ冬眠から目を覚ます時期ですね。（笑）冬大根も終わり...

何をどれだけ食べたら？？？（しもつけびと／冨久者有智(ふくわうち)）

2025/02/05 14:26

【ビン長マグロの紫蘇マヨ・パン粉焼き】ビン長マグロをゲット。カロリーカットの為に...

鶏肉照り焼き（しもつけびと／冨久者有智(ふくわうち)）

2025/02/01 07:25

鶏照り焼きだいぶ、あいてしまいました。昨夜は、、久しぶりにガッツリと鶏肉を食べた...

思い出の”安倍川餅”（しもつけびと／冨久者有智(ふくわうち)）

2025/01/11 22:21

昨日は、亡き祖母の命日であった。遠い昔、冬の幼稚園帰り道。遊びながら家路に向かう...

アスパラと豚肉の胡麻風味味噌汁（しもつけびと／冨久者有智(ふくわうち)）

2024/12/20 20:27

久しぶりに汁物をアスパラと豚肉の胡麻風味味噌汁食材：・アスパラ 5本・豚肉 ...

宮ネギをいただき、さっそくすき焼きに（愛車＆楽器＆オーディオ日記）

2024/12/19 21:44

独特の風貌と味を持った純正？の「宮ネギ」を栽培している友人のＮ君から「宮ネギ」を...

減塩挑戦中（しもつけびと／冨久者有智(ふくわうち)）

2024/12/18 13:31

今年は、減塩に挑戦中。毎日の食事だけに難しいですね。知らず知らずのうちに、 いつ...

タラと厚揚げのおろし煮（しもつけびと／冨久者有智(ふくわうち)）

2024/11/17 21:52

タラと厚揚げのおろし煮 ←拡大大根とタラの美味しい季節になりました。偶...

秋刀魚のみぞれ煮（しもつけびと／冨久者有智(ふくわうち)）

2024/11/10 20:18

秋刀魚のみぞれ鍋"終わり秋刀魚"となりました。夜は、みぞれ鍋...

スペアリブ・リメイク・ラーメン（しもつけびと／冨久者有智(ふくわうち)）

2024/11/05 12:20

スペアリブ・リメイク・ラーメンhttps://pbs.twimg.com/med...

にんじんとスペアリブのスープ（しもつけびと／冨久者有智(ふくわうち)）

2024/10/31 19:28

MLB_ＷＳ あまりの熱戦に、遅れて昼食です。勝利を信じて、前日より準備をしてい...

豚ひき肉と春雨の炒めもの（しもつけびと／冨久者有智(ふくわうち)）

2024/10/30 00:17

簡単低コストの主菜です。食材は、2種で済ませています。・塩 ひとつまみ・春雨（乾...

ポテトサラダ・サンド（しもつけびと／冨久者有智(ふくわうち)）

2024/10/25 23:42

久しぶりに、パンが食べたくなりました。いつも、食パンを焼きついつい食べ過ぎてしま...

レンチン・ポテトサラダ（しもつけびと／冨久者有智(ふくわうち)）

2024/10/25 01:47

小鉢 // レンチン・ポテトサラダhttps://pbs.twimg.com/m...

おでん（しもつけびと／冨久者有智(ふくわうち)）

2024/10/22 22:52

寒くなりました。この時期食べたくなる｢おでん｣https://pbs.twimg...