| みなさん、こんにちは。矢尾明子です!
今回の館林うらら、まずは「ラムーヴ健康体操」をご紹介します。 ラムーヴ健康体操とは、ステップを主体として、ボール等の種具を使い、ストレッチや簡単なリズム体操も取り入れている、健康体操のことを言います。
体操というよりもダンスに近いかもしれません。皆さん音楽に合わせてた楽しそうに踊っていましたよ♪ またポイントは呼吸をうまく使い、姿勢を正しくコアを意識すること!先生をはじめ、生徒の皆さんも本当に姿勢がいいんです(*^^*)!周りの方からも姿勢がいいと褒められると話していましたよ♪
音楽も最近のJPOPを使ったり、先生オリジナルの振り付けなので、毎回楽しい気持ちで飽きずに体を動かせます♪ ぜひ皆さんもラムーヴ健康体操で健康な体を手に入れてみては(^^)♪
づづいては「AYUSH チャンドラバティ2」をご紹介します。 こちらは緑町にあるチャンドラバティの2号店。1号店のお店が土曜日、日曜日と混雑してしまうため、2号店を作ろうという話になったそうです♪
店内は座敷にテーブルにと席数も多いので、大人数でもオススメです(*^^*)
今回はオススメのメニューを頂きましたよ〜 カレーの種類もたくさんあるので、迷ってしまうんですが、こちらではバイキングメニューもあるんです! バイキングは、カレー5種類、ナン、ターメリックライス、サラダ、ソフトドリンクが食べ放題です*\(^o^)/*値段もお昼は\880夜は\1,000とかなりお得です!
私はバターチキンカレー、ジャガイモとほうれん草のカレー、豆カレーを選びましたよ! バターチキンはトマトベースで、辛さも控えめ。バターのコクとスパイスの香りが口いっぱいに広がります! そして、ジャガイモとほうれん草のカレーは、スパイシーな辛さがあります。サラッとしたカレーでアッサリと食べられます! 最後に豆カレーは、豆がたっぷりと入っています。とってもマイルドで辛さも控えめなので辛いものが苦手な方にもオススメです!豆がたっぷりと入っているのでヘルシーですね♪ いろんなカレーが楽しめて、お腹も大満足でした(*^^*) ぜひ皆さんも本格的なカレーをチャンドラバティで味わってみて下さいね♪
それでは次回も素敵な情報をお届けします(*^^*)うーらら☆また見てね〜
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