うららリポーターのうららかな日々

うららリポーターと番組スタッフが「うらら」の収録の様子などをお伝えします。
 
2018/10/25 18:00:01|2018年度 茨城
10/22 茨城 「アトリエひろ」・「リンパ&コミュニティサロン フルール」

みなさん、こんにちは。矢尾明子です(^^)

今回の茨城うらら、まずは結城市の「アトリエひろ」をご紹介します!
こちらは20年前から始めたアトリエで、自宅をアトリエとして展覧会を行なったり水彩画の教室を開催しています。
教室といっても特に指導するわけではなく、個性を生かす場として絵を楽しむことを目的に行なっているようです♪現在生徒さんは18名。奥様も生徒さんなんですが、元々は絵は全然描けなかったそうで、絵を描いていくうちに魅力にはまり絵もだんだん上達したと仰っていました!
展覧会は11月18日から24日まで開催されているのでぜひ興味のある方は足を運んでみて下さいね♪

続いては「リンパ&コミュニティサロン フルール」をご紹介します。
こちらは、リンパマッサージやフェイシャルエステを施術するお店。お店は37年続いていて、リンパマッサージは7年目のお店だそうです。
リンパマッサージを始めたきっかけは、長年フェイシャルエステをしている中で老廃物は全身にも溜まり健康を妨げることを知り、本格的に勉強をしてみたいと思いスタートしたようです。
今回は私も少しだけリンパマッサージを体験させて頂きました!リンパマッサージは部分と全身を選ぶことができますよ。丁寧な施術はとても気持ちよく自分の症状に合うマッサージをして下さいました!何と言ってもお値段がリーズナブルで、その価格であれば月2回通うことが出来そう!私の家の近くにあったらいいな〜って思いました♪
ぜひ皆さんもリンパマッサージで日頃の疲れを癒してみてはいかがですか♪

それでは次回もお楽しみに☆







2018/10/25 18:00:00|2018年度 茨城
9/17 茨城 「レストーレ明野倶楽部」・「パパイヤ畑 山来」

皆さん!こんにちは☺︎
川和真奈美です!
今回も地元、茨城の素敵な場所を
ご紹介しますよ〜!!

まず最初にご紹介するのは、
レストーレ明野倶楽部です。
今年2月にオープンし、半身麻痺の方や車いすの方、膝の痛みや腰痛、脊髄の疾患と色々の病気の方、健康増進、ダイエットをしたいという方など様々な目的をもった人が通っています。

なんと中には、歩けるようになり、職場復帰された方もいるんです✨

各自のニーズに合わせたプログラムを提供して結果がしっかりでるのはとても
嬉しいですよね!

私は、レッドコードという筋力アップトレーニングとHURマシーン(レッグプレス)を体験しました。
紐に吊るされてスーパーマンのような
ポーズをとるのですが、筋肉が伸びる感覚が
とても気持ちよく、気になっていた肩凝りが
‥楽に!HURマシーンでは、自分にあったレベルで重さ調節ができ、太ももの衰えた筋肉が少し改善されました!!あっぱれです!
ストレッチなど教えて頂いたことを日々継続して行いたいと思います!

みなさんも足を運んでみてください(^^)

続いては、筑西市のパパイヤ畑 山来です。
こちらでは、無農薬の青パパイヤの生産を手掛けています。

パパイヤというと果物のイメージがありましたが、青パパイヤは
様々な料理に馴染みが良く色んな食感も楽しめる
栄養価抜群のスーパー食材でした!

今回試食した、きんぴらは、
シャキシャキとした食感が楽しめおつまみにもたまらない一品。
そして肉じゃが風パパイヤは、冬瓜のように柔らかくポクポクとした食感で出汁の味が染みてどちらも
とっても美味しかったです!(^^)

青パパイヤの七変化!お見事でした!✨

自宅の直売所、JAきらいち筑西店などで
レシピとともに購入可能なので是非
こちらも要チェックです!!

それでは次回も素敵な情報をお伝えします!うーらら♫またみてね〜!

 







2018/10/25 18:00:00|2018年度 栃木
9/24 栃木「栃木市大平図書館」・「大和ピザ」

みなさん、こんにちは!
川和真奈美です★

今回の栃木うらら、最初に訪れたのは、「栃木市大平図書館」です。

入ってすぐに目に飛び込んでくるのは、折り紙で丁寧に飾り付けられた企画展のコーナー。
時期に合わせたテーマが設けられており、オススメの本のポイントも
紹介されています!

その他、学生向けの本が並ぶ「若葉コーナー」や行事などに
ちなんだ本が並ぶ「季節の本コーナー」など、素敵な本選びを
アシストしてくれる仕組みが満載です!★

本を読むと語彙力が増えるのはもちろん、心も養われますよね(^^)
是非、読書の秋をスタートしてみては如何ですか?

続いて伺ったのは、和の空間の中で食事を楽しめる「大和ピザ」です。

店内は、テーブル席と座敷の席があり自分に合ったスタイルで食事ができます!

今回は、人気商品である「上の白いマルゲリータ」と「イチジクのデザートピザ」を
試食しました。

上の白いマルゲリータには通常の約2倍のモッツァレラチーズが使用されており、
チーズがこれでもか!というほど伸びます!!
そして口の中いっぱいに美味さが広がります!

イチジクのデザートピザは、カリっとした独特な生地の食感と
フルーツとアイスのハーモニーを堪能することが出来ます。
甘い物好きにはたまらない一品です!

是非、みなさんも足を運んでみて下さい★

それでは、次回もお楽しみに〜♪







2018/10/25 18:00:00|2018年度 群馬
9/24 群馬 「三県境」・「季楽里」

皆さん今日は。うららリポーターの井上沙織です。

今回まず伺ったのは、三県境です。
この三県、群馬、栃木、埼玉のことなんです。
平地で三県またげるのは、大変貴重とのことで、ワクワクしてしまいました。しかも平地で歩いていけるということで撮影当日も多くの方がいらっしゃっていましたよー!
特に、遊歩道が整備されてからよりお客さんも増えたとのこと!5月には遊歩道完成記念のイベントも行われました。
今後も更に皆さんに来ていただくためにイベントを考えているようです!

ちなみに、三県またいだ記念がしっかりとれるようにカメラ台も設置してありますよ☆
そして、三県境を楽しんだらぜひ板倉町の観光も満喫してくださいねー!

秋は揚舟 谷田川めぐりもおすすめ!板倉町の水文化を体験できますよ!ぜひ!


続いて伺ったのは食事処『季楽里』さん。
手打ちそば、うどんをはじめとして豊富なメニューが魅力のお店です。
店長の小島さんが気さくな方なので、お食事はもちろん、お話も楽しくさせてもらいましたよー!

さあ、そしてこの日いただいたのは、天丼セットと肉汁うどんです。
どちらもボリューム満点でお腹をすかせたサラリーマンなどにはたまりませんね(*´-`)
小島さんもボリュームは自慢!とお話されていました。
天丼セットはなんといっても天丼のタレがおいしい!甘めのタレと天ぷらの衣がサクッとそして染み込んでくるとより甘味が増して味に深みがでます。
手打ちのお蕎麦も絶品☆香りといいのどごしといい最高でペロリといただいちゃいました!
肉うどんのうどんも手打ち!もちもちしっかり。そしてお肉からでる脂の甘味がうどんとからんで絶妙な美味しさです。

お店では、おまんじゅうや味噌なども販売されてるのでお食事と合わせて楽しんでくださいね☆

それでは今回はこのへんで。
うーらら、またみてね!







2018/10/25 18:00:00|2018年度 群馬
9/24 茨城 「スマイルぷらす」・居酒屋「にしのわびさび」

皆さんこんにちは、青木友香です。

今回の茨城うららは「スマイルぷらす」からご紹介します。
インターネットが普及している今、若者だけではなく、シニア世代向けのパソコン教室もあるんです!

昨年オープンしたこちらのパソコン教室。難しいイメージのパソコンを通して憩いの場を提供できればという思いから始まりました。

WordやExcelをはじめ、ボケ防止の脳トレプログラムまで幅広いメニューがあります。

皆さんのパソコンをちょっとだけ、拝見すると、ポスターを作成されている方や、絵を書いている方など様々でした。

と、ここで私も脳トレプログラムを実践♪♪

記憶力はいい方、、、、、と思いつつもレベルを上げていくごとに間違えてしまったり、とっても集中してしいました。
ゲーム感覚で出来るので楽しかったです!

シンプルな脳トレプログラムから上級者向けのチラシ作りなど、自分のレベルに合わせて進めていけるっていいですよね!

家に眠っているパソコンがある方は、こちらでパソコンの活用術学んでみてはいかがでしょうか?

さて続いては筑西市の居酒屋「にしのわびさび」をご紹介します。

12年前にオープンしたこちらのお店の特徴は新鮮なお刺身と本格炭火焼き鳥、産地直送の九州料理が楽しめる居酒屋です。

国産の食材にこだわり、筑西の野菜を使用するのはもちろん、九州宮崎から地鶏を直送してもらっていて安心安全な食材♪
そして、魚は毎日市場から仕入れているそうです。

焼き鳥では定番の部位から希少部位まで幅広く、筑西市では珍しい食材がいただけますよ!

今回私が頂いたじどっこの炭火焼きは本当にオススメです。
見た目は真っ黒?ってなったのですが、炭火で焼いているため香ばしくて余計な油だけを落として中に旨みがギュッと詰まっていました。

鶏肉だからとってもヘルシーで、量があるように見えますが、ペロッと食べられてしまいますよ!

お好みで柚子胡椒なんてつけても美味しいかもしれませんね♪♪

皆さんも行かれた際ぜひ食べてみてくださいね!