皆さん、こんにちは^ ^ 岩崎彩加です。 今回の栃木うららは、みやび接骨院をご紹介します。 こちらの接骨院では、保険適用の治療のほか、柔道教室や体操教室、ヨガなども行っているそう! なるべく時間をかけずに、悩みを解決できるように工夫して施術しているそうです。 今回はEMSトレーニングを体験させていただきました^ ^肩にパッドを貼り、電気を流すことで 肩こりなどの改善になります。 強制的に筋肉を動かすことで、体をほぐし血流やコリをとります。 つけてみると、自分では中々鍛えられない、動かせない場所をしっかりと動かすことができるので 効率的に体を鍛えられたり、ほぐしたりできるなと体感しました! また、つけて少しすると体がぽかぽか温かくなります。 翌日になると、かなり首周りのハリが楽になりましたよ^ ^ ぜひ、皆さんも試してみでくださいね^ ^☆ |