(^^♪

6時17分起床、今の空模様"晴れ"。室温19.8℃(ｴｱｺﾝon)、湿度50%、外気温6℃、(NHK6時20分の予報--7時は6°☀ﾏｰｸで7時~21時は☀ﾏｰｸ。9時30分から12時までｼﾞﾑ、ぶら下がり30秒を2回半、ﾌﾟｰﾙｴﾘｱでｻｳﾅ、ｼﾞｬｸﾞｼﾞｰ、水中ｳｫｰｷﾝｸﾞ。13時30分から16時までｵﾓﾁｬ修理ボランティ、白バイのおもちゃ持ち帰り。8215歩。19時40分入浴後の歯磨きで外に出たら東の夜空ｵﾘｵﾝ座の上を流れ星一筋、電柱にﾏｰｷﾝｸﾞして家の中へ戻る。