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5時20分起床、今の空模様"晴れ"。室温11.4℃、湿度29%、外気温-2.5℃。5時20分NHKの予報6時-4℃☀マーク、7時~20時☀ﾏｰｸ--最低-5℃＜7時＞最高9℃＜14時＞。7時50分に集団検診のため「栃木保険福祉ｾﾝﾀｰ」へ行く、8時に受付開始受付NO.10でした。8時40分にすべて終了、ｼﾞﾑへ行く用意はしたが風邪気味なので帰宅、新旧PCのﾃﾞｰﾀの移し替え。15時30分頃近くの薬局に風邪薬を買いに行った。
少し高価なやつと思い2,580円のものを購入した。自宅で注意書きを読んでみると高齢者や病気のある人は販売者が医師か看護師に相談と書いてあった、かかりつけの医者に行ったほうが良いようだった、安く済んだかも。2750歩。