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「ひねもすのたり何してた」です。 「ひねもす(朝から晩まで)」「のたり(のどかでゆっくり)」
 
2026/11/03 5:27:39|その他
11/3(火)文化の日。ジム。9990歩。
5時20分起床、今の空模様"晴れ"。室温16℃、湿度57%、外気温8.5℃。5時20分更新のNHK予報6時~15時☀マーク、16時~20時☁マーク、最低9℃<6時>最高19℃<13時>。9時20分からジム、筋トレ、50分のウォーキングとリカンベントバイク40分、9990歩。





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