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4時50分起床、今の空模様"晴れ・久しぶりに星が見えます"。室温25.1℃、湿度70%、外気温21℃。4時50分更新のNHK予報6時~20時☀ﾏｰｸ、最低22℃＜6時＞最高30℃＜11時＞。８時30分に墓参りに行く、水差しの水の交換、焼香、ｼﾞﾑへ直行する。9時20分にｼﾞﾑ到着する。筋ﾄﾚ少し、50分のｳｫｰｷﾝｸﾞとﾘｶﾝﾍﾞﾝﾄﾊﾞｲｸ40分、ﾌﾟｰﾙｴﾘｱで20分のｽｲﾐﾝｸﾞ、ｻｳﾅとｼﾞｬｸﾞｼﾞｰ。13時帰宅。右肩が痛むので整形外科へ、14:30からだが誰も来なかった、入口に張り紙でもあるか探したがナシ。どう見ても休みだな…帰宅。9870歩。