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5時25分起床。今の空模様"小雨"。室温17.5℃、湿度30%、外気温7℃。5時20分NHKの予報6時6℃☁マーク、7時~9時☁ﾏｰｸ、10時~20時☀ﾏｰｸ--最低5℃＜7時＞最高14℃＜14時＞。9時~12までｼﾞﾑ、ぶら下がり30秒×3回、筋ﾄﾚ、50分のｳｫｰｷﾝｸﾞとﾘｶﾝﾍﾞﾝﾄﾊﾞｲｸ40分、ﾌﾟｰﾙｴﾘｱでｻｳﾅとｼﾞｬｸﾞｼﾞｰと軽いｽｲﾐﾝｸﾞ。帰宅してｽﾎﾟｰﾂｳｪｱを洗濯機に放り込み、長靴とﾊﾞｹﾂとﾊｻﾐを持ってｽｰﾊﾟｰに切り花を買い行った、そしてお寺へ、お墓を掃除して切り花を供えて明日からの彼岸対応は済ませた、ｺﾞﾐは全て持ち帰る、14時すぎ帰宅。洗濯物を干す。1万4372歩。