5時23分起床、今の空模様""。室温11.5℃、湿度27%、外気温-2℃。5時10分NHKの予報6時-3℃☁マーク、7時~17時☀マーク、18時~20☁マーク--最低-4℃<7時>最高9℃<14時>。ジムは休んだ。預かったオモチャ修理は電池を取替ても動かずだったがどうにか動くようになった、これ以上は無理。午後グローブを持って運動公園に壁に向かって投げてみたが怖くて球速は上げられない子供とキャッチボール程度の球速でならOKのようだ、ついでの散歩は風が冷たくてマスラーと手袋が必要で無理せず自宅に戻る。3146歩。