今朝、携帯に蓄積された8日x4シート分の万歩計の数字が全て5桁に変わった。 三日坊主が常のメタボッコリにしては今回はよくぞ続いたものと自己満足?! 20,000歩を超えた日は全て馬不入山往復。それ以外は晃石山往復か平地歩行。 10月からは・継続は力なり・で・もっと続けたいと思っているが・・・
9/30 歩 9/22 11,623歩 9/14 10,572歩 9/6 12,091歩 9/29 12,819歩 9/21 10,355歩 9/13 15,285歩 9/5 18,849歩 9/28 23,645歩 9/20 10,919歩 9/12 10,518歩 9/4 15.532歩 9/27 24,804歩 9/19 10,536歩 9/11 21,556歩 9/3 10,834歩 9/26 21,320歩 9/18 13,122歩 9/10 21,760歩 9/2 11,105歩 9/25 12,165歩 9/17 11,139歩 9/ 9 10,126歩 9/1 12,637歩 9/24 10,654歩 9/16 10,643歩 9/ 8 22,179歩 8/31 15,507歩 9/23 12,170歩 9/15 10,763歩 9/ 7 12,302歩 8/30 11,348歩
本日は早起きして?日本百名山にチャレンジ?でも・と意気込んでいたが・・・ 意志の弱さからか、睡眠の誘惑に勝てず、結局午前中は家の中で過ごした。 午後10,000歩にチャレンジ。青入山まで行って万歩計は14,225歩。 |