おひさまパン

11月に宇都宮マラソンに参加してから
ランニングをする時間が激減しています。

冬は朝が真っ暗で走るのが難しいです。
主婦が時間を確保するのはなかなかきびしい(T-T)

走れなくて悲しくなることもあるけれど
今はオフシーズンなんだと自分にいいきかせて
早朝から、ヨガや筋トレ、ステップふみに
いそしんでます。

今回の宇都宮では坂道を楽に走ることができたので、
今年はもう少しウエイトを減らして、
軽やかに走りたいとおもいます。

そろそろ朝ごはんを作りまぁす。
今日がたくさんの人にとって幸せな1日でありますように。

お久しぶりです(^-^)/
何でこんなにお久しぶりなのか！
色々理由はありますが、
パソコン壊れていたのが一番の理由です(T-T)

今年の年賀状は住所録を打ち直し、
保存していた音楽や写真もバックアップ前のものは
消えてしまいました(-_-;)

しかーし、私スマートフォンを購入しました！
まさに救世主。

これからは豆に更新したいです。

さて、今日は上の子がインフルエンザで
お休みしていて、様態も落ち着いてきたので
ワッフルをやいてみました。
てんさい糖をつかって優しい甘さです。
チビスケ二個も食べてます。

上の子が8歳の誕生日を迎えました。
夏休みということもあり、私の実家でもお祝い、友達ともお祝い、家族でもお祝い、お祝いだらけ。
本日はチビすけが幼稚園ということで、またまた私と二人でお祝いデート。
普段は子供もパパも連れて行かないお店へ連れて行きました。

普段「何を食べたい？」と聞くと、

「ラーメン」もしくは「マック」というお兄ちゃん。

今日は「ママの好きなお店に行ってみる？大人のお店だから静かにしなきゃだけど･･･」というと、

いやだというかと思いきや、にやっと笑って「いいねぇ〜」と一言。

ちょっと緊張気味にお店に入ると、思いがけず親子連れが多く、息子もほっとした様子。

お店の中を見渡して「フランスはこんな感じなのかぁ〜」などなど。

いつもより、八割り増しお行儀よく食事をすることができました。
帰りはすごい土砂降り。お店の方が快く傘を貸してくださいました(^^♪

でもびしょぬれ^^;
チビすけのお迎えに遅れ、洗濯物もびしょぬれ。
でもでも楽しいデートでした。
大人になっても付き合ってくれるのかなぁ〜

ずいぶん更新をお休みしている間に、鹿沼さつきマラソンが終わってしまいました。

とても楽しみにしていたのですが、前日に熱を出してしまい、出場することができませんでした。ざんなんだなぁと思っていたら、事務局から参加賞が送られてきました。
とてもしっかりとしたポンチョでした。（ミズノ製）
このせいではありませんが、来年こそは体調管理をしっかりして出場したいと思います。

以前にもヨガをしていて、ランニングとの相性もよくて大好きであることを書いたかと思いますが、
最近はランニングをする時間がなかなかとることができず、
ヨガの比重のほうが高くなってきていました。

どちらが1番と決めることはないのですが、ヨガの魅力というのは不思議なもので（私にとって）心が落ち着くとともに、すごく引き込まれていくものだと感じています。

しかし、今日はスペシャルデイです。
朝のランニング＆ヨガ教室への参加(^^♪

走りながら「やっぱりこれが私には必要だなぁ」と感じ、
ヨガをしながら「この集中とリラックスがたまらないなぁ」と感じ、帰りにはおいしいパンをかじり、充実した一日でした。

さぁこれからパンを仕込んで、チビスケを迎えにいかなくちゃ♪