髪工房エール”とくさんの歩み”

2014/06/12 14:05:18｜その他

シャンプーについて�A

シャンプーの重要１０成分 　オレフィンスルホ酸Na 　○○エキス 　ラウレス硫酸ナトリウム・ラウリル硫酸ナトリウム 　ベヘントリモニウム・クロリド 　パンテノール 　コミカドプロピル・ベタイン 　パラベン 　硝酸ミコナゾール・ジンクピリチオン 　ジメチコン 　ココアンホ○○○・ココイル○○○ 　以上です。 　知っているとは思いますが、成分表示は多い順に書かれています 　特に良くないのか、洗浄力のラウレル硫酸○○と○○クロイドです 　今使っているシャンプーの内容成分を確かめましょう

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2014/06/12 10:07:38｜心理テスト

心理テスト6.11の結果

「緊急対応能力」診断でした 　A.　対応力　なし 　簡単な方法で縛るというあなたは、緊急時に落ち着いてしっかり対応することが困難になるタイプ。常に冷静な対応するように心がけましょう 　B.　対応力　全然なし 　とにかく強く縛るというあなたは、物事は勢いだけでは解決しない。落ち着いて１つずつ対応するようにしましょう 　C.　対応力　まぁまぁ 　効果的な縛り方をするあなたは、適度な緊急対応力があるタイプ。周囲もあなたのことを「そこそこ頼りになる人」として見ているはず 　D.　対応力　かなりある 　手足をしっかり縛るあなたは、どんな状況においても冷静沈着な人。何かがあったときには率先して動くと喜ばれる 　あなたはどうでしたか 　いろんな緊急事態があると思うので、そのときに対応出来るように、知識や能力を学びましょう

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2014/06/11 20:27:36｜心理テスト

心理テスト（社会編）

深層心理を見破る心理テスト 　畑を荒らしていた凶暴なサルを捕まえました。助けが来るまでサルを縛っておかなければなりません。あなたはどのように縛りますか 　　A.　簡単な方法 　　B.　とにかく強く縛る 　　C.　効果的な縛り方 　　D.　手足をしっかり縛る 　あなたはどう縛りましたか 　私はDです 　結果は後日だよ

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2014/06/11 11:43:49｜健康

若返りの５カ条！

４０歳から「若い体をつくる」５箇条 　１．「体の糖化」を防ぐ 　　　炭水化物と上手につき合おう 　２．「塩害」を防ぐ 　　　「おいしい野菜・果物」をたくさん食べよう 　３．「冷え」を取る 　　　鶏肉、青魚、鮭、卵などの良質のたんぱく質を摂ろう 　４.  「腸の汚れ」を落とす 　　　発酵食品、乳製品を摂って、善玉菌を増やそう 　５.  「体内毒素」消す 　　　「７色の野菜パワー」でデトックス 　病気は生活習慣と深いかかわりを持ちますとりわけ、よい食習慣を持つことは、病気のリスクを低減させるための重要な第一歩になります 　 　よい食習慣は、シンプルな食の営みから生まれます

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2014/06/10 0:09:02｜健康

「若い体」をつくる！

人生後半に入る４０歳前後を境にして、それまで健康だった人も、化仇に不調や変化が表れだします代謝が急激に下がり始めるためです。 　代謝は、栄養素を効率よく消化・吸収したり、エネルギーを生んで消費したり、内蔵や筋肉、皮膚、血液、ホルモンを作ったり、古くなった細胞を新しい細胞へと生まれ変わらせたりする働きです 　飽食偏食過度の飲酒喫煙運動不足不規則な睡眠ストレスなどの生活習慣がいちだんとその速度をあげます。 　食事時間が不規則 　ごはん・麺・パンなどの糖質を中心にした食事が多い 　ごはんなどの主食から食べることが多い 　このような食習慣改めれば、代謝低下が抑えられるでしょう 　「代謝の低下は、生命活動の停滞」 　「気ままな食習慣を改めましょう」 ４０歳から「老化に勝つ」３大食材 　りんごレモンぶどう 毎日の食事に取り得れましょう

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