髪工房エール”とくさんの歩み”

2014/05/12 11:32:38｜健康

「純粋」「新鮮」「旬」

老化を進行させないためには、オージャス（生命の活力素・生命エネルギー）を増やすことが先決だそうです 老化しないからだをつくる食材選び 純粋新鮮旬 地元でとれたみずみずしいオーガニック野菜がもっとも純粋な食材です 適度に油をつかって調理した、できたてのあたたかい食事に、オージャスが多く含まれている 季節はずれのもの・採れてから時間の経ったもの・化学調味料や防腐剤など添加剤の入ったものは純粋ではありません 肉や魚より比較的消化の良い鶏肉がよいでしょう オージャスの多い食材 アーモンド・完熟の果物・小麦・ナツメヤシの実など 非加熱はひみつも いつまでも若々しくいたい貴女バリバリ元気で働きたい貴方は、いますぐ始めましょう

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2014/05/10 21:15:14｜その他

ダメ！ダメ！では、ダメ！

自我が芽生える１歳半から３歳ごろの子どもの行動に対して 「ダメ！」とか「いけません！」 と、ついつい言ってしまい、自我を否定しちゃいませんか 私もそうだした 「〜できるよね」「〜しようね」 と、語りかけましょう まずは子どもが”何をしたいのか？”どうしたいのか”何でしたのか？”話を聞いて、そのことを理解してあげることが大切なんですよ そのうえでダメと叱るのではなく、いっしょにやったり・手伝ったりしましょう それから、”お母さんなら”お父さんなら”と、自分の"考え"意見”伝えるとよいです

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2014/05/10 13:13:45｜健康

ピスタチオが・・・！

ナッツを食べる習慣が生殖器を強くする クルミ・ピスタチオ・アーモンドが効果的だそうです とくに男性の精力アップには、ピスタチオを積極的に食べると良いみたいです ただし、ナッツ類は消化によくないので、とりすぎには気をつけてください。 ナッツと言うとピーナッツを思い浮かべるかもしれませんが、逆にピーナッツは精力だけでなく、からだ全体によくない影響をあたえる食べものみたいです ナッツの食べ方 特に決まりはありません 食事の際にスープやサラダに 食後に５粒ほど 家族円満・夫婦円満のために、試してみてください

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2014/05/09 21:05:33｜その他

お片づけ！

片づけは大人でも苦手な方もいるのでは 私は大の苦手です 店の掃除・片づけを専門で雇いたいくらいです でも、子どもは見ていますよ お父さん・お母さん自身が、片づけるべきものを放りっぱなし、ついつい後回しに・・・・ 自分のものは自分で責任を持つ 時には親の背中を見せる努力をしましょう

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2014/05/09 9:33:59｜その他

片づけ！

子供が中高生になっても片づけができなくて、困っていませんか 「うちの子は片づけが出来ないんだから」 そうそうと同感したあなた でも、片づけのできない子供に育てたのは、あなた自身なんですよ 散らかした子供の部屋を、あなた自身が片づけてきませんでしたか ”子供にとって、片づけなくてもお母さんがお父さんが片づけてくれるから”と育てちゃったんです これからでも、一緒に片づける楽しさを教えてあげてください どうしても分からないあなたはメールでお問い合わせください

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