おひさまパン

時々友人と集まってお取り寄せ会なるものを開いています。
今回は「奥沢ロール」というロールケーキをメインに開くことになりました。
昼食はパスタをゆでて、それぞれが持ち寄ったソースを混ぜ、ランチをした後にケーキを食べるというスタイル。

6人だったのでちょっとケーキが足りないかと、昨日コストコで買ったチーズケーキと、ピザも加えました。

奥沢ロールはクリームが甘すぎず、スポンジも本当に柔らかでとってもおいしかったです。
コストコのチーズケーキは「スフレ」と書いてあるのにベイクドなみにずっしりしていて、食べ応えがありました。

みんなは、おなかいっぱいと言っていたけれど、沢山お話して、笑ったら、私のおなかは結構すっきり(^^♪

今日Aちゃんが持って来てくれたサラダ、本当においしかった〜
水菜やレタス、いろいろな野菜が入っていて、さらに生ハムも持ってきてくれて、久しぶりにこんなおいしいサラダを食べた気がします。

楽しい時間はあっという間(;_;)

昨日はちょっとひざの調子が悪いこともあって、
1時間を目標に走ることにしました。
だんだん朝が涼しくなってきて、走っていると
顔に吹く風が気持ちよかったです。

ウォーキング5分
ジョギング60分

今朝はヨガだけ。

今朝の朝日はすっごくきれいでした。
写真を撮る余裕があればよかったのですが^^;

ウォーキング5分
ジョギング25分

今日は少し走るのが楽でした。
週末のランニングが効いてるのかな(^^♪

ウォーキング＋ジョグ　30分

大好きなジェイクさんの「Across　The Universe」をかりました。今も聞きながらブログを書いてます。幸せ。

ビートルズのナンバーをウクレレでカバーしたアルバムです。
ビートルズも好きな私にはとてもうれしい。
いつもながら、どうやったらこんな演奏ができるのか。

コードもまだぜんぜんまともに押さえられない私には神様みたい。

ここだけの話、私は腕フェチでして（フェチって言葉は死語でしょうか？）、山崎まさよしさんやジェイクさんのギターやウクレレを弾く腕を見るだけでどきどきしちゃいます。
ジャケットもかっこいいなぁ〜。

いつかコンサートに行くのが夢です。